Quão ruim é fazer-se vomitar depois de uma noite de bebedeira?

Saúde Seu 'amigo' afirma que é a única coisa que previne uma ressaca.
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    Ah, amigos. Eles são como uma família, mas são mais legais. Totalmente personalizável. Caia e um deles estará lá para pegá-lo de volta. Mas, por melhores que sejam os amigos, eles também fazem muitas coisas realmente estúpidas. Coisas que explodem sua mente. Tipo, às vezes parece loucura você até sair com pessoas que tomam decisões tão ruins. Coisas que, se viessem a público, seriam mortificantes para qualquer um com um mínimo de respeito próprio. Para a sorte dos seus amigos, eles têm que fazer as perguntas mais profundas e sombrias para eles. E para sua sorte, começamos esta coluna para responder às perguntas mais embaraçosas.

    O cenário: Seu amigo começou a noite inocentemente com vinho no jantar, em seguida, mudou-se para uma cerveja em um bar depois disso, seguido por alguns shots e alguns drinques até que a linha do tempo da noite fique confusa. Agora ela está em casa, com o estômago cheio de líquido, sentindo náuseas e dando voltas. Ela jura que se sentirá melhor se apenas vomitar, então enfia o dedo na garganta e expulsa o que sobrou no estômago após uma noite de decisões erradas. Este é o seu movimento preferido após uma noite de bebedeira; ela afirma que ajuda a aliviar a náusea, a ficar sóbria e previne uma ressaca mortal no dia seguinte.

    O pior que poderia acontecer: Fazer-se vomitar voluntariamente é diferente da reação natural do seu corpo de querer vomitar depois de ter bebido muito. O álcool é uma toxina - e quando seu corpo bebe demais, ele precisa se livrar dele o mais rápido possível. Embora não seja agradável no momento (ou para o vizinho pobre cujos arbustos você acaba atacando), é uma reação corporal normal que todos nós experimentamos pelo menos algumas vezes em nossas vidas.



    O problema acontece quando as pessoas fazem desse vômito auto-induzido um hábito regular, especialmente depois de beber um pouco demais para adultos. Mesmo algumas vezes por mês, pode ser uma má notícia para o seu trato gastrointestinal. 'Você está vomitando uma combinação do álcool que acabou de consumir, mais ácido estomacal, mais qualquer partícula de comida parcialmente digerida, ou pedaços inteiros de comida', diz Benjamin H. Levy, gastroenterologista dos Hospitais Mount Sinai e Holy Cross em Chicago. “Quando você vomita, tudo tem que atravessar o esôfago, então isso causa um monte de inflamação do esôfago porque você tem ácido estomacal que está voltando a refluir. Parte dela pode ficar presa se houver comida misturada a ela. '

    O vômito auto-induzido também é potencialmente mais perigoso do que quando você vomita naturalmente, porque você está ativamente tentando vomitar o máximo que pode, o que coloca mais pressão no esôfago. Vômitos frequentes ou intensos podem causar lacerações esofágicas, conhecidas como lacerações de Mallory-Weiss, e fazer com que você vomite sangue.

    A exposição constante do esôfago ao ácido gástrico e ao álcool também agrava a esofagite (inflamação do esôfago) e pode causar alterações permanentes. E fica pior: a esofagite crônica aumenta o risco de desenvolver câncer de esôfago, embora desenvolver câncer de esôfago por vomitar algumas vezes por mês propositalmente seja uma espécie de exagero. Também existe o risco de aspiração pulmonar ou de alimentos parcialmente digeridos para o seu sistema respiratório.

    “Quer se trate de vômito auto-induzido ou apenas natural, o perigo é muito alto para o álcool, o ácido estomacal e o conteúdo alimentar de tudo o que comeram antes de entrar em seus pulmões”, explica Levy. Isso pode causar pneumonia ou, na pior das hipóteses, asfixia.


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    O que provavelmente acontecerá:

    Além da esofagite, que Levy diz ser um efeito colateral comum de vômitos frequentes, o vômito de álcool e ácido estomacal também pode causar

    azia

    . Essa é a última coisa com a qual você quer lidar depois de já estar se sentindo um pouco enjoado e tonto. Você também pode experimentar

    doença do refluxo gastroesofágico

    (DRGE), onde o conteúdo do estômago vaza de volta para o esôfago e causa irritação. Vomitar regularmente também causa estragos nos dentes. Todo o ácido gástrico que entra na boca pode desgastar o esmalte dos dentes e causar dentes sensíveis, cáries e gengivite. Problemas dentários são um problema comum entre pacientes com bulimia; uma

    Estudo de 2014

    descobriram que os pacientes que vomitavam tinham quase 20 por cento mais probabilidade de desenvolver erosão dentária do que os pacientes que não o faziam.

    Então isso vale a pena?:

    Embora você possa sentir um alívio temporário no esvaziamento do estômago, o álcool que consumiu durante a noite ainda está em seu sistema. Claro, qualquer bebida que você expulsar ainda não foi absorvida, mas vomitar não fará muito para deixá-lo sóbrio. Você provavelmente vai acabar se sentindo pior graças à azia e à DRGE.

    Levy diz que os riscos associados a fazer-se vomitar, especialmente depois de uma noite de bebedeira e regularmente, simplesmente não valem a pena. “Não recomendo o vômito auto-induzido como antídoto para o consumo excessivo de álcool por causa dos riscos de aspiração de álcool, aumento do ácido estomacal e do potencial de alimentos parcialmente digeridos entrarem nos pulmões”, diz Levy. 'Vômito também representa um risco de desenvolver uma ruptura no esôfago.'

    Se sua amiga estiver vomitando por reflexo depois de beber demais, segure o cabelo para trás e deixe seu corpo fazer o que deve. Depois, certifique-se de que ela se deite de lado ao dormir para evitar asfixia, recomenda Levy, e se você notar sinais de envenenamento por álcool como vômitos, confusão, convulsões, respiração lenta e inconsciência, procure atendimento médico imediatamente.

    Claro, a primeira linha de defesa é não beber muito em primeiro lugar - o consumo excessivo de álcool tem seu próprio conjunto de complicações, desde envenenamento por álcool até hepatite alcoólica . Mas se a sua amiga está se sentindo mal depois de muitos, é melhor ela beber muita água ou Gatorade, ir para a cama e indo para a academia no dia seguinte . Leia isto a seguir: Alguns alunos de Yale dizem que podem curar sua ressaca